Ir a la iglesia regularmente mejora la salud mental

Ir a la iglesia regularmente mejora la salud mental

10-22-2019
Foto de Kat Jayne de Pexels

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Un nuevo estudio de la compañía de investigación Barna y la organización benéfica cristiana World Vision descubrió que los jóvenes que asisten a la iglesia tienen menos probabilidades de sufrir problemas de salud mental.

El estudio mundial, titulado "La Generación Conectada", encuestó a unas 15,369 personas de entre 18 y 35 años en 25 países, examinando su salud mental y determinando cómo se relaciona con sus hábitos religiosos. Los resultados fueron sorprendentes: en pocas palabras, aquellos que asistieron a un servicio de adoración semanal tuvieron significativamente menos probabilidades de experimentar ansiedad que aquellos que no lo hicieron.

Cuando se trataba de tener esperanza para el futuro, las personas de fe nuevamente se sentían mucho más positivas. Poco más de la mitad de los cristianos practicantes (51%), dijeron que eran "optimistas sobre el futuro", en comparación con solo el 34% de los que no tienen fe.

Las personas sin fe también eran más propensas a experimentar sentimientos regulares de soledad y depresión que las personas de fe. Cuando se trataba de tener un sentido de motivación, los cristianos nuevamente respondieron de manera muy diferente. De hecho, el 29% de los no creyentes dijeron que se sentían "capaces de lograr objetivos", pero aumentó hasta el 43% entre los cristianos.

"Además de proporcionar muchas señales esperanzadoras sobre las oportunidades que se avecinan para estas generaciones, el estudio muestra poderosas conexiones entre la práctica de la fe y el bienestar general", dijo el presidente del Grupo Barna, David Kinnaman, según Christian Today .

“Durante años, nuestro equipo ha hecho todo lo posible para escuchar las historias y experiencias de adolescentes y adultos jóvenes en todo el espectro religioso, desde fieles y apasionados seguidores del cristianismo y otras religiones, hasta aquellos para quienes la religión es un artefacto de época pasada"

Él agregó:

"A partir de este informe, vemos evidencia de que algunas tutorías y amistades clave son comunes entre los jóvenes con fe, y los patrones en los datos al menos sugieren que la religión puede desempeñar algún papel en mantener a raya la soledad".

En muchos sentidos, los resultados de este estudio no son sorprendentes, la Biblia nos asegura que tengamos esperanza en todo momento y que tengamos la seguridad de que Dios nos verá a través de cualquier angustia mental que podamos enfrentar.

"¿Por qué, alma mía, estás abatido?", Lee el Salmo 42:11, en una clara referencia a un estado depresivo. “¿Por qué tan perturbado dentro de mí? Pon tu esperanza en Dios, porque aún lo alabaré a él, mi Salvador y mi Dios ".